Thu, Jan 09 | Saône et soi

Des stress & vous

Le stress est une réaction naturelle du corps, le problème c'est quand il est trop présent et prend le dessus dans notre quotidien. Grâce à cet atelier, apprenez à reconnaître, appréhender et gérer votre stress. Outils : méditation, Pilates, aromathérapie, phytothérapie, auto-massage, mindfulness
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Heure et lieu

Jan 09, 2025, 7:00 PM – 10:40 PM
Saône et soi, 88 quai Pierre Scize 69005 Lyon

À propos de l'événement

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