À PROPOS DE MOI

Coach de vie et coach bien-être (mind & body)

Depuis plus de 20 ans, j'évolue dans le monde des entreprises à travers les emplois que j'ai eu en tant que manager dans le domaine du marketing et de la communication mais également avec les clients que j'ai accompagnés en tant que directrice conseil stratégique et opérationnel. 
J’ai eu la chance de pouvoir faire monter en compétences des équipes allant de 2 personnes jusqu’à 25/30 personnes. Je suis experte dans le recueil d’information par l’écoute active, sa synthétisation et la constitution de stratégie ; je suis également une personne qui aime les gens, révéler leur potentiel et les aider à se sentir meilleur dans ce qu’ils font.
J’ai toujours été passionnée par mon travail et hyper impliquée.
Néanmoins en 20 ans les conditions de travail ont clairement évoluées, tout va plus vite, il faut être hyper adaptable, on est hyper sollicité ne serait-ce que par nos moyens de communication dont les mails, les smartphones, les notifications, les messageries instantanées, etc.
Tout cela conduit certains perfectionnistes à l'épuisement professionnel et je suis aussi passée par ce chemin. 
Forte de cette expérience et soucieuse d'éviter aux autres, ce passage compliqué j'ai créé un programme pour être bien en entreprise et mieux gérer tout le stress imposé et celui que l'on s'impose aussi afin de permettre à chacun de s'épanouir, de révéler son potentiel et d'assurer la performance nécessaire pour l'entreprise dans laquelle il travaille. 

Laissez-moi vous aider à apprendre et à développer de meilleures façons de gérer les problèmes qui vous empêchent de réaliser vos objectifs.