ATELIERS À VENIR

MÉDITATION PLEINE CONSCIENCE & ECRITURE : "TROUVER SON MANTRA"

Date à venir

Coupler Méditation et Ecriture pour libérer sa petite voix intérieure.

Au programme :
- Définition brève d'un mantra.
- 3 guidances de méditation, alternés de 3 dispositifs d'écriture pour définir son mantra.
- Méditation de clôture avec son propre mantra.

Atelier réalisé en collaboration avec Emoi & Clémence - https://www.emoi-et-clemence.com/

Prix : 46 €
Réservation sur 
https://www.facebook.com/reinspirez

Venez avec de quoi écrire et en tenue confortable (vestiaires sur place).